知っておかなきゃ自分の身体！
　健康・老化・体脂肪・骨密度・体型の変化の秘密は筋肉にあった！

女性専用３０分フィットネス！
カーブスはアメリカ生まれ、世界で４３０万人が利用している世界最大級のフィットネスクラブです。

元気に楽しいカーブスで美しく健康な女性になりましょう！！

有酸素運動・筋トレ・ストレッチの３つの運動がバランスよく出来ます。
　下は７歳から上は８０歳の方までがカーブスで運動しています。年齢いっさい関係なし！！みんなで楽しく頑張っています。


女性の健康のために欠かせない３つの運動
★　　有　酸　素　運　動　　★
★　　筋力トレーニン　グ　　★
★　ストレッチ（柔軟運動）　★

たった３０分で女性に必要な全ての運動ができるのがカーブスのサーキットトレーニングです。

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　カーブス話題の３つのポイント
　１．忙しい女性のために『１回たったの３０分』
　２．あなたの時間にあわせて好きなときにできる。
　３．運動が嫌い！苦手な方でも大丈夫！楽しく続けられる工夫がいっぱい。
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　　健康は何にも変えられない宝物です。
　　
　　いつも笑顔で居続けるために、一緒に運動を始めましょう！！

　ただいま無料体験やってます！！
　　まずはお電話を…